Angelskjæret, 7805 Namsos
900 96 901
post@draapen.no
Dråpen Fjordbad as
Hjem
Våre badstuer
Booking
Gavekort/klippekort
Priser
Kurs
Dråpen Fjordbad as
Hjem
Våre badstuer
Booking
Gavekort/klippekort
Priser
Kurs
© 2024 Dråpen Fjordbad as
Tips og råd
Drikk ofte vann under oppholdet i badstua - alkohol og badstue/isbading frarådes sterkt.
Ikke sitt for lenge i badstua – bruk timeglasset.
Start gjerne med korte opphold i badstua for å venne kroppen til varmen.
Ikke fyr for hardt – behagelig temperatur ligger rundt 80 grader, øk heller luftfuktigheten ved å ha litt vann på steinene.
Hvis du føler deg svimmel eller uvel, gå ut og avkjøl deg.
Avkjøl deg gjerne med et bad, men ikke vær for lenge i vannet, og bad aldri alene.
Avslutt helst med avkjøling før du kler på deg, ellers svetter du en god stund etterpå.
Utnytt økten som en mulighet til å slappe av. Kjenn varmen, senk stressnivået, vær til stede i øyeblikket og nyt de beroligende fordelene ved badstua.